Mengenal soal hipomania. Untuk beberapa orang yang mengalami gangguan mental, untuk beberapa orang yang mengalami masalah mental, ada sebagian yang akan mengalami gejala seperti hipomania. Walaupun tidak semua. Tidak selamanya orang yang mengalami depresi atau gangguan masalah mental akan mengalami hipomania. Tapi bisa dipastikan saat orang mengalami hipomania, dia berkemungkinan besar mengalami gangguan masalah mental atau orang sering mengenal dengan mental health.
Hipomania Menjadi Salah Satu Gejala Yang Sering Dialami Oleh Orang Depresi
Dan hipomania ini bisa dibilang gejalanya sangat umum. Seperti orang hyperactive yang bisa melakukan banyak hal dengan energi dan semangat yang berlebih, dan bisa sangat aktif. Sehingga orang kadang suka sulit membedakan. Sulit menyadari bahwa dia mengalami hipomania. Karena pada umumnya orang akan merasa bagus dong kalau ada orang yang sangat aktif sangat produktif. Sehingga dia terlihat sangat semangat. Tapi jika kita teliti dan pelajari lebih lanjut ini juga bisa menjadi suatu masalah atau kendala besar.
Jadi kita tetap harus waspada, dan tetap mengantisipasi. Cari tahu seperti apa sih hipomania ini. Dan apa bedanya dengan orang yang sekedar semangat yang aktif dan yang mengarah ke gangguan atau masalah mental. Untuk hipomania sendiri dia memang akan membuat seseorang menjadi sangat senang, sangat bahagia. Jadi saat dia bahagia. Dia bisa sangat-sangat mengekspresikannya. Dia tidak bisa menutupi itu. Dia tidak bisa mengontrol akan hal itu. Sehingga orang lain pun akan merasakan vibe nya yang sangat bahagia dan senang. Dan ikut juga bahagia.
Mereka akan menjadi sangat percaya diri, berani melakukan banyak hal baru dan dengan semangat. Mereka tidak takut gagal. Dan tidak berpikir banyak dalam melakukan apa yang dia inginkan. Tapi setelah hipomania ini mulai mereda, langsung berbeda sekali apa yang dia rasakan. Dia merasa sangat malu karena sebelumnya sudah se happy itu. Dia merasa menyesal telah melakukan itu. Merasa bersalah pada diri sendiri, dan dia mulai merasa tertekan dan dan rasanya sangat lelah dan capek.
